leyu·乐鱼体育app下载生活小知识科普合集生活科普小知识是大家总结生活才的出来的，经过不断的实验， 我们也总结出了生活的知识，希望大家会喜欢。

　　日常生活科普小知识 1、食盐要少吃，世界卫生组织推荐每天食盐适宜摄入量为 6 克， 而我国人均每天食盐实际摄入量为 13 克多，比标准量高 1 倍还多。 2、心中发慌吃什么? 维生素 C 具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时，身 体会消耗比平时多 8 倍的维生素 C，所以，要尽可能地多摄取富含维生 素 C 的食物。如清炒菜花、甘蓝菜、菠菜、芝麻、水果等。工作压力 大的人，服用维生素 C 片剂，会获得意想不到的效果。 精疲力尽吃什么? 可吃些花生、否仁、·腰果、核桃等干果。这类小食甜对恢复体能 有神奇的功效。因为它们含有丰富的蛋白质、维生素 B 和维生素 E、 钙、铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。 此外，胚芽还能够使人恢复活力，蛤蜊汤、青椒肉丝leyu·乐鱼体育下载app官网、凉拌蔬菜、 芝麻、草莓等食物含有丰富蛋白质及适度的热量，能保护并强化肝脏， 不妨多食一些。 脾气不好吃什么? 如果在不良青少年的食物中增加钙量，就可以改变他们的攻击性 和破坏性。钙�

　　三相电器指三根不相同的火线，它们每两根线 伏，一般用于动力系统，多见于工业用电。而家用电器一般采用单相 电源供电，其三根线分别是火线、零线（中性线）和地线，火线和零 线 伏，所以这不是三相电，它的插头和插座也不是 三相插头和三相插座，地线为的是保障安全。

　　山楂；山楂能扩张血管，降低血压，降低胆固醇。可选野山楂 10 粒（鲜品为佳），捣碎加糖 30 克，水煎常服，有良好的降压、健胃作 用。

　　香蕉；香蕉含有多种维生素，能清热降压，可常食。用香蕉皮或 果柄 30~60 克，煎汤服也有效。有条件的取适量香蕉花煎水服，疗效 更佳。

　　作为当代大学生，大家都或多或少养成了一些不好的生活习惯， 有些同学每天都是很晚睡觉，导致早上一起来匆匆忙忙来不及吃早饭, 但是，小科在这里要告诉大家，不吃早餐是万万不可滴，不吃早饭的 危害可以说是后患无穷，小科这就给你列举一些危害：

　　一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占重的 2－3%，但 脑的血流量每分钟约为 800 毫升，耗氧量每分钟约为 45 毫升，耗糖 量每小时约为 5 克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖 的需求量比还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期 如此，势必影响脑的重量和形态发育。

　　二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六 小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的 各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常 功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。

　　生活科普知识大全： 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏， 可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待 溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后 用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽 嫩可口。 4 、和饺子面的窍门 1:在 1 斤面粉里掺入 6 个蛋清，使面里蛋白质 增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不 易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长； 把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的 功能。 6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底 的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即 可。

　　1、凉开水在几摄氏度时，冷感最好，喝起来最解渴 12～15 2、玉米的原产地是哪里？拉丁美洲 3、正式的西餐最后上的是：水果 4、世界上最大的方便面产销基地在哪里？某 5、以下哪一个在文言文中表示汤？羹 6、对于北方的馒头，下面几种看法理解错误的是哪一项?可以有馅 7、鸳鸯戏飞龙是哪儿的著名菜肴？某某某 8、符离集烧鸡是哪个菜系的某某菜？浙菜 9、以下有关吃的歇后语中错误的.是哪一个？咸菜拌豆腐，哪敢多言 （盐） 10、“麻辣子鸡”属于哪一菜系？湘菜 11、方便面生产过程中为了改善其复水性，添加了什么？淀粉 12、葡萄酒的酿制大约出现在什么时候？公元前 6000 年 13、方便面油炸的主要作用是什么？脱除水分 14、绍兴酒是下列哪种酒？黄酒 15、在糖水中加少量盐，尝起来会怎样？更甜 16、川菜的烹调离不开“三椒”，即哪三椒？辣椒、花椒、胡椒 17、汤圆是在哪一个节日吃的？元宵节

　　科普日常生活小知识 同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活的常 识与技能，我们才能健康快乐的成长，请同学们自己也多收集有关的一些生活常 识，以下内容是为大家准备的科普日常生活小知识的相关内容。 电热水袋可以用多久 可以使用 1-2 年左右。 电热水袋又被称为电暖宝，其外形新颖、储热量大、保温时间长，结构特点 合理，使用方便，是冬天暖手、暖足的理想用品，电暖宝主要分为电极式、电热 丝式、电热棒式三种。和其他物品一样，电热水袋也是具有一定使用寿命的，一 般可以使用 1-2 年左右的时间，使用时间不宜过长，否则不仅热能不好，并且还 会导致安全隐患发生。 电热水袋怎么排气 电热水袋使用时间一长，其中就会有很多的气体，这时候需要进行排气才可 以，主要做法如下： 1、首先在电热水袋充电加热，里面的气体就把电暖袋涨的时候，拿手直接 晃一晃电暖袋，这样气体就会很快的拍出，暖袋就会恢复扁扁的。 2、还有一种方法就是用指甲把电暖宝的排气孔慢慢抠开，排气口在插电附 近，一个塑胶嘴，打开自后气体�

　　生活中，我们每天都要接触到各种各样的事物，有些事物我们可能很熟悉，但有些事 物却可能很陌生。科学普及教育可以帮助我们更好地理解这些事物，让我们对周围的世界 有更深入的认识。下面，就让我们来了解一些爱生活的科普小知识吧。

　　细胞是构成一切生物的基本单位，根据不同的形态和功能分为许多种类，包括动物细 胞和植物细胞等。细胞中含有许多重要的器官，例如核、基质、线粒体、内质网等，它们 各自担负着不同的功能。此外，细胞中还有许多重要的分子，例如蛋白质、碳水化合物、 核酸等，它们是细胞内的基本机制。

　　DNA 是一种装载遗传信息的大分子，它是构成基因的基本单位，是生命的重要组成部 分。DNA 通常呈双螺旋结构，由四种碱基组成，包括腺嘌呤、鸟嘌呤、胸腺嘧啶和鳞状细 胞素。通过不同的碱基序列组成，可以编码特定的蛋白质，从而控制细胞和生物体的生长 和发育。

　　热水泡脚，加点中药 “热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医 学典籍记载:“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在 几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚(足疗)来防病 治病。 中医保健理论中关于“一年四季沐足:春天洗脚，开阳固脱;夏天洗脚，暑理可 祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药足疗功能的形 象概括。 现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激 这些反射区，可以促进血液循环，调理内分泌系统，增强器官机能，取得 防病治病的自我保健效果。 我国有一句古话:“中药洗脚，胜吃补药。” 每天若泡脚 15 分钟就能发挥保 健作用，如把双脚浸入到 40 摄氏度左右的热水中，约 15,20 分钟后头痛会明显缓 解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解 头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不 断用手涌泉穴及按压大脚趾后方偏外�

　　1、加碘食盐的使用。碘是必需的营养元素，长期缺碘可导致碘缺乏 症，食用加碘食盐是消除碘缺乏症的最简便、经济、有效的方法。加碘食盐中含有 氯化钠和碘酸钾，中需要的碘就是碘酸钾提供的，而碘酸钾受热、光照时不稳 定易分解，从而影响对碘的摄入，所以炒菜时要注意：加盐应等快出锅时，且 勿长时间炖炒。

　　2、豆腐不可与菠菜一起煮。草酸钙是内不能吸收的沉淀物。菠菜、 洋葱、竹笋中含有丰富的草酸、草酸钠，豆腐中含有较多的钙盐，如硫酸钙等成 分。上述物质可以发生复分解反应，生成草酸钙沉淀等物质。从医学的观点看：菠 菜、洋葱、竹笋等不要和豆腐同时混合食用，会生成草酸钙的沉淀，是产生结石的 诱因;从营养学的观点看，混合食用会破坏他们的营养成分。

　　2、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。 3、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有 驱除蚊子苍蝇的功能。 4、夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许 黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 5、巧除纱窗油腻：将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待 溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果线、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。 7、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭。 8、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电 池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电。 9、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方 涂一点点白酒，保证就不磨脚了。 10、

　　所谓“大气污染”是指有害物质进入大气，对人类和生物造成危害的现象。 如果对它不加以控制和防治，将严重的破坏生态系统和人类生存条件。

　　大气污染有的是由于森林火灾、火山爆发等自然因素造成的;有的则是由汽 车尾气、工业废气、烟尘、爆炸等人为因素造成的，其中人为因素对大气的污染 是主要的，尤其是现代交通运输和工业生产对城市大气造成的污染更为严重。因 此人们对大气污染问题越来越关切。

　　造成大气污染的物质有：一氧化炭 CO、二氧化硫 SO2、一氧化氮 NO、臭氧 O3 以及烟尘、盐粒、花粉、细菌、苞子等。

　　距地面几十米的近地面层大气，是人类和生物的生存空间。这一层空气质量 的好坏直接影响着人类的生产和生活。近年来，由于交通运输业的.发展，排放 出的大量汽车尾气与空气中的一些物质成分发生化学反应，生成对十分有害 的一氧化氮、臭氧 、乙醛等新物质。

　　一、中暑 轻微中暑： 若出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、恶心、全身疲乏、四肢无力、注意力不集中等症状 时，或体温略有升高，这很可能就是中暑了。我们应将患者迅速带离高热环境，移至荫凉通风处休息， 解开衣领，为其扇风，用风油精擦其额部或太阳穴，并给予清凉饮料、浓茶、淡盐水和十滴水，人丹、 解暑片（每次 1～4 片）或藿香正气丸（每次 1 粒）等解暑药物。这就是轻微中暑病人，一般在短时 间因暴露于热环境下，身体所散发汗液使体主要为各部骨骼肌肉发生疼痛性收缩、皮肤潮湿寒冷、全 身抽搐、体温正常或稍增高。 处理方法： 1、立即给予适量的盐水。 2、不能饮用水的患者或意识不清的患者，可进行生理食盐水静脉灌注（亦可用消毒棉签润湿后 将食盐水沿口唇滴入）。 3、与高热型中暑相同。 二、急救时如何按压人中、合谷穴 人中穴位于鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。平掐或针刺该穴位，可用于救治中风、 中暑、中毒、过敏以及手术过程中出现的昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等。在实际操作中用 拇指尖掐或针刺�

　　四勤：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴， 就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的 第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌， 防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当 勤剪指甲。此外，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外 清洁。 两不：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等)，不乱扔垃圾。\ 五好：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关 注好。 心态调整好：就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵 抗疾病的免疫力。要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。 生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的 时间。并且注意生活的规律性。 饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜 果和豆制品。 服穿得好：就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。 健康�

　　四勤：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴， 就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的 第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌， 防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当 勤剪指甲。此外，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外 清洁。 两不：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等)，不乱扔垃圾。\ 五好：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关 注好。 心态调整好：就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵 抗疾病的免疫力。要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。 生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的 时间。并且注意生活的规律性。 饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜 果和豆制品。 服穿得好：就是要注意天气变化，�